반응형 골프의 반복적인 스윙과 갈비뼈 부상 골프의 반복적인 스윙과 갈비뼈 부상 어느정도 스윙이 몸에 익고 필드 플레이에서 욕심이 생기기 시작하면서 연습장에서 무리하게 볼 연습을 했던 시기들이 있었습니다. 빈스윙 연습까지 포함하면 연습공 100개 -150개 를 가지고 와도 훨씬 더 많은 스윙을 하는 경우가 많은데, 무리해서 한번에 몇백개의 공을 치면서 갈비뼈를 다치는 경우가 생각 보다 많은 분들이 경험이 있으시더라구요. 개인적으로는 드라이버 스윙 연습에 욕심을 부리다 연습을 오래 했을 때 갈비뼈 쪽이 불편하다고 느꼈던 경험이 있기도 했습니다. 다행히 경미한 부상이었지만 그 후로는 연습할때 너무 무리하지 않으려고 노력 했었던 것 같습니다. 갈비뼈 부상 원인 각 개별 갈비뼈는 생각보다 연약합니다. 가슴뼈와 갈비뼈 사이에 있는 연골이 흉곽을 유연하고 만.. 2020. 12. 13. 이전 1 다음 반응형
